مدونة صحي

‏تحدث نوبات الصداع النصفي مجموعة من الأعراض معا . وعادة ما يسبق النوبة ويصحبها أعراض أخرى غير ألم النقح الذي يبدأ في أحد جانبي الرأس وقد ينتشر لجهات أخرى . ‏وفي بعض الحالات تكون الأعراض الوحيدة للصداع النصفي هي أعراض ال…

المعاناة من الصداع هي أمر شبه طبيعي في حياتنا فنجد الكثيرون يشتكون من ذلك الأمر قائلين ان لديهم صداع مفاجئ .. فما هي الأسباب ؟ العطر : الرائحة القوية والمركزة تنشط نهاية الاعصاب في الانف، وتهيجها مرتبط بآلام الرأس. وللع…

تناول الأدوية المناسبة وتجنب كل ما تعرف، أو تشتبه، أ نه يسبب الصداع النصفي (Migraine) أو يساعد على وقفه . مع ذلك فإن استراتيجيات أخرى كالمذكورة أدناه تساعدنا في ذلك أيضا : التعود على النوم بانتظام . تعديل عادات تناول ال…