مدونة صحي

شيء رائع إن كنت تبحث لتفعل شيئا حيال هشاشة العظام الآن، الوقاية مهمة جدا لأنه على الرغم من وجود العديد من خيارات العلاج لأولئك الذين لديهم هذا المرض، ولكن لا يوجد علاج بمجرد الالتزام به لهذا النظام الغذائي الخاص ب…

الزنجبيل هو نبات مزهرة ، غالبا ما يستخدم جذوره لأغراض الطهي لأن لديه نكهة حادة و مميزة . بالإضافة إلى استخدامات الطهي ، يستخدم الزنجبيل في الطب الشعبي لعدة قرون . الزنجبيل لديه خصائص مضادة للالتهابات ، و مضاة …

من الطرق الحديثة التي بدأت في الانتشار لعلاج آلام المفاصل، هو استخدام حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية Platelet-rich plasma therapy ، و ذلك عن طريق الاستفادة من القدرة الشفائية الطبيعية لدم الإنسان، في علاج مش…

قد يختلط الأمر على البعض أن التهابات المفاصل وهشاشة العظام أمر واحد نظرا لكثير من الأعراض المتشابهة بينهما، لكن حقيقة الأمر يوجد اختلاف كبير بين المرضين فمرض التهاب المفاصل يشكل مجموعة من الأمراض قد تحدث لمفصل واح…

آلام المفاصل من المشاكل التي يعاني منها الصغار والكبار، وهناك غموض لمعرفة مسببات بعض أنواع آلام المفاصل والتي قد تزيد عن عشرات الأنواع يوجد فرق كبير بين مرض الروماتيزم ومرض الروماتويد، فمرض الروماتيزم هو عنوان للأ…

تتحرك عظامنا فيتحرك معها الجسد، و لكي تتحرك العظام يجب أن تكون المفاصل بينها بصحة جيدة و تعمل بشكل سليم، مما يمنحنا حركة خفيفة و سهلة و خالية من الألم، و فى حالة تيبس احد المفاصل فإنه يكون من الصعب تحريك المفصل بش…